¿Cuántas veces has intentado llevar una vida saludable sin tener la seguridad de estar haciéndolo bien o no?

Sabes que para esto hay muchas opciones, una alimentación equilibrada, métodos de ayuno para recuperar la salud de tu organismo…

… pero nunca estarás seguro de si lo estás haciendo de la forma correcta si no puedes consultarlo con un profesional.

Hay mucha información sobre estos temas, pero a veces es confusa.

Sobre todo porque lo que se publica en internet son temas generales y si no tienes a quien consultarle siempre te quedarás con dudas sobre si es lo más adecuado para tu situación.

Y sé que NO QUIERES CORRER RIESGOS TRATÁNDOSE DE TU SALUD.

Por eso con mi equipo hemos pensado la forma de acompañarte en este proceso para que lo realices de la forma correcta, y contestarte yo mismo cara a cara, las dudas que tengas sobre el proceso.

ALCANZA TU PESO IDEAL DE FORMA SALUDABLE

¿TE CUENTO QUÉ 
TE PREPARAMOS?

¿TE CUENTO QUÉ TE PREPARAMOS?

Una membresía para que puedas unirte a nuestro Club de Ayuners, durante la cual tendrás acceso:

  • A todos nuestros cursos.
  • En estos encontrarás plantillas (en PDF descargables) personalizables con las que podrás planificar el método que desees adecuándolo a tu disponibilidad y tus horarios.
  • 2 nuevas masterclass en directo cada mes. Con mi equipo en el chat y yo frente a la cámara para que puedas preguntarme lo que desees.
  • ​2 directos al mes, para responder todas las dudas y preguntas que te vayan surgiendo a medida que vas avanzando en tu aprendizaje con los cursos de la academia.
  • ​Seguro que te aburres de escucharme a mí hablar todo el tiempo, por lo que invitaré a otros profesionales especialistas en diferentes ramas de la salud para que aporten su conocimiento y aprendas de ellos. 
Y no te preocupes, puedes hacer los cursos a tu ritmo y venir a los directos cuando tengas disponibilidad.

Te enviaré las sesiones grabadas para que no te pierdas ninguna, seguro que las preguntas de otros te ayudan a ti también.

Si no tienes tiempo para acceder a ver las clases, no te preocupes. Te mandamos cada semana la planificación semanal en PDF para que solamente tengas que descargar el PDF y seguir las pautas.

 ¿TE UNES A NOSOTROS?

Quiero serte sincero,

este programa es algo que comienza ahora, y queremos que seas de los primeros en formar parte de nuestra comunidad para que nos des tu opinión y nos ayudes a dar lo mejor de nosotros.

Si has llegado hasta aquí, es porque tienes interés en cuidarte e ir hacia un estilo de vida saludable y por esto querría que formaras parte de él.

El precio de la membresía es de 12€ al mes.

Este precio tiene un lado bueno y otro malo.

VENTAJA


No hay obligaciones.

Por 12€ puedes inscribirte, mirar los cursos, participar en los directos y si encuentras que no es para ti te das de baja sin problemas.

Puedes cancelar la suscripción sin ningún tipo de penalización en el momento que lo desees.

Iremos incorporando novedades y más contenido de valor al programa. (Nuevas masterclass, nuevos cursos, nuevos retos, nuevas plantillas, etc.)

¡Tenemos grandes planes para el Club!

DESVENTAJA


La desventaja consiste en que si lo dejas perderás el acceso a los cursos y todo el contenido de este.

Y lamentablemente a nuestros encuentros en vivo también.

A medida que vayamos aumentando el contenido en la academia (masterclases, cursos, retos,  plantillas, etc.) el precio de la membresía anual irá aumentando a medida que vayamos añadiendo más contenido.

Si dejas escapar esta oportunidad y quieres volver a inscribirte en un futuro, ya no estará disponible esta oferta especial de 12€/Mes.

Por lo que si eres de los primeros en formar parte de nuestro Club de Ayuners quiero que te beneficies de nuestro precio promocional para siempre.
 Cursos incluidos en la membresía
Entenderás como es tu relación con la comida, lo que te impide alimentarte de manera beneficiosa para tu salud.

Y a vencer el autosabotaje.
Te explico como funciona tu cuerpo, los efectos de la alimentación y nuestros hábitos en él.
Aprenderás las bases del ayuno intermitente y la forma de implementarlo sin esfuerzo en tu estilo de vida.
Te cuento todo lo que debes saber de alimentación y nutrición.
Para que puedas planificar tus momentos de ingesta y le saques todo el beneficio que tiene un programa de ayuno.
12 recetas que te ayudarán a pasar tus fases de ayuno sin hambre y sin perder los beneficios de este.
37 recetas para que disfrutes de las comidas sin dejar tu estilo saludable.
Plan de ejercicios adecuados al nivel en el que te encuentres para complementar el ayuno y maximizar sus beneficios.
Entenderás como es tu relación con la comida, lo que te impide alimentarte de manera beneficiosa para tu salud. 
Y a vencer el autosabotaje.


Te explico como funciona tu cuerpo, los efectos de la alimentación y nuestros hábitos en él. Aprenderás las bases del ayuno intermitente y la forma de implementarlo sin esfuerzo en tu estilo de vida.
Te cuento todo lo que debes saber de alimentación y nutrición.
Para que puedas planificar tus momentos de ingesta y le saques todo el beneficio que tiene un programa de ayuno.
12 recetas que te ayudarán a pasar tus fases de ayuno sin hambre y sin perder los beneficios de este.
37 recetas para que disfrutes de las comidas sin dejar tu estilo saludable.

Plan de ejercicios adecuados al nivel en el que te encuentres para complementar el ayuno y maximizar sus beneficios.
Un curso sobre 'mindful-eating' enfocado en el conocimiento del mecanismo del hambre y cómo gestionarlo a través de la meditación.
Una formación centrada en la práctica del yoga: el trabajo de la respiración y el abdomen, estiramientos, yoga dinámico, vinyasa, etc.

LAS VENTAJAS DE FORMAR PARTE DEL CLUB DE AYUNERS 

  • ¿Cuántas veces has intentado seguir un programa y has fracasado? Mi equipo y yo estaremos guiándote durante la implementación de los cursos para que no flaquees y darte opciones que te permitan llegar al objetivo.
  • ¿Alguna vez has dudado sobre si un método era el adecuado para ti? Suele pasar que compras un curso y la mitad de lo que te explican no lo implementas porque no tienes con quien confirmar si se hace de una forma u otra, o si tal método te puede perjudicar.
  • Sabemos que el tema de la salud no es algo que deba tomarse a la ligera, y la información que se encuentra en internet es gratis pero, ¿de dónde proviene? A David y mí ya nos conoces, sabes que nuestras formaciones están basadas en hechos científicos de la medicina y que hace 15 años que nos dedicamos a la recuperación de la salud mediante ayunos terapéuticos y dietas depurativas.
  • ​¡Y la mayor ventaja!
  • Que compartas con todo el Club tus progresos en esos directos y que me cuentes si te están ayudando los cursos y como te sientes con tu nuevo estilo de vida.

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Este producto no sustituye el asesoramiento profesional. Consulte siempre a un profesional de la salud para abordar los problemas relacionados con la salud individual.